AïkiDO Cours Adulte


Professeur référent

Arthur FRATTINI

  • Ceinture noire IV ème Dan UFA
  • Diplôme d’Etat DEJEPS  & B.E 1er degré spécialité aïkido
  • Titre FPA Formateur d'Adulte de l'AFPA
  • Coach Professionnel certifié au RCNP Niv I
  • Préparateur Mental  Human Performance

Professeur assistant

 Patrick LUKUNA 

  • Ceinture noire II ème Dan UFA
  • Brevet Fédéral d'enseignement de l'aïkido
  • Diplôme d’Etat métier de la forme
  • Diplôme de Préparateur Physique Générale PPG 
  • Coach sportif professionnel VIP

Inscription et Tarif

Lieux des cours


L'inscription annuelle est de:

- 250 euros pour les Pantinois licence comprise

- 260 euros pour les non Pantinois licence comprise

 

Inscription autre dojo:

-140 euros pour les pratiquant sdéjà licenciés dans un autre club sur la même saison.

  • Possibilité de tuteurat pour les diplômes d’enseignement( BF).
  • Accompagnement complémentaire pour les passages de grades et examens Dan.

PRENDRE ET DEPOSER SON DOSSIER

Au gymnase Maurice Baquet durant le cours, ou au siège du CMS Pantin du lundi au vendredi de 15h00 à 19h00 situé à la Maison des Sports – 10, rue Gambetta à Pantin.

Vous pouvez bien sûr le remplir sur place.

CONSTITUTION DU DOSSIER

  • La fiche d'adhésion du CMS Pantin 
  • Règlement de la cotisation (possible en 4 fois par chèque)
  • Le formulaire de demande de licence fédérale FFAAA
  • Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'aïkido (valable 3 ans)
  • 1 justificatif de domicile
  • 1 photo (impression papier possible)
  • 1 lettre vierge timbrée

Le lundi soir

Au Gymnase Henry Wallon 30, avenue Anatole France 93500 Pantin

Tél: 01 49 15 40 72 (gardien)

 

Metro: ligne 5 station Bobigny-Pantin Raymond Queneau

Bus : 330 arrêt Raymond Queneau- Anatole France

Bus : 145 et 147 arrêt Raymond Queneau-Metro

Le jeudi et samedi matin

Au Gymnase Maurice Baquet 8, rue d'Estienne d'Orves 93500 Pantin

Tél: 01 49 15 40 74 ( gardien)

 

Metro : ligne 5 station Hoche

RER : ligne E Station Pantin

Bus : 330 arrêt Etienne Marcel

Bus : 249 arrêt Eglise de Pantin

Bus : 151 et 170 arrêt Hoche Metro


Les Femmes et l'Aïkido

L’aïkido est certainement l’art martial le plus adapté aux femmes.

Sa pratique ne nécessite pas l’utilisation de la force physique et son efficacité repose sur le déplacement, le placement, l’engagement des hanches, le relâchement musculaire qui permet une meilleure circulation de l’énergie : le ki*.

L’aïkido est un art martial japonais, mais c’est en occident que les femmes s’en sont

emparées, attirées sans doute par son ...

Les grades

Retrouvez le déroulement des passages de grades et la progression technique du sixième kyu (ceinture blanche débutant) au shodan (1 er dan ceinture noire).

  • Nomenclature des techniques à connaitre
  • Liens vidéo Youtube contenant les techniques réalisées grade par grade.

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